Consejos para disfrutar de "Halloween" con mucho autocuidado
halloween con autocuidado
28 octubre 2024

Se acerca Halloween, la noche más “terrorífica” del año.

¿Ya tienes pensado el disfraz? Zombi, vampiro, bruja o esqueleto, son algunos de los más característicos de esta fiesta. Pero sea cual sea el que elijas, lo que siempre marca la diferencia es el maquillaje. Accede al vídeo.

Y para que disfrutes al máximo sin poner en riesgo tu piel o cabello, aquí tienes algunos consejos que te ofrece la Asociación para el Autocuidado de la salud (anefp):

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  1. Compra en sitios de confianza: Adquiere los productos en establecimientos de confianza. Si ya tiene maquillaje en casa, revisa que no esté caducado antes de aplicarlo.
  2. Elige el maquillaje adecuado: Asegúrate de que el maquillaje que utilices sea adecuado para tu tipo de piel.
  3. Prueba antes los productos: Haz una pequeña prueba en una zona de la piel unos días antes para asegurarte de que el maquillaje no provoca reacciones alérgicas. 
  4. Prepara tu piel: Limpia e hidrata correctamente tu piel antes de maquillarte. Esto evitará irritaciones y ayudará a que el maquillaje se adhiera mejor.
  5. Protección solar si es de día: Si va a disfrutar de Halloween durante el día, no olvides aplicar protector solar en las zonas expuestas de la piel, aunque el día esté nublado.
  6. Desmaquíllate antes de dormir: ¡No te saltes este paso! Utiliza un desmaquillante específico para la zona de los ojos y otro adecuado para el rostro y cuello, evitando dejar restos que puedan obstruir los poros. Completa la limpieza de tu piel aplicando un tónico y una crema hidratante.
  7. Cuida tu cabello: Si has usado productos de maquillaje o tintes temporales en tu pelo, asegúrate de retirarlos completamente antes de dormir. Lava tu cabello con un champú suave y utiliza acondicionador para evitar sequedad o daño.

Y si son los peques de la casa los que se van a disfrazar y disfrutar de esta fiesta, además de seguir los consejos que hemos mencionado, aquí tienes algunos otros específicos para que lo pasen de “miedo”. 

  1. Opta por disfraces cómodos y transpirables: Así evitarán la irritación de la piel. Asegúrate de que no sean muy ajustados para evitar rozaduras.
  2. Moderación con las golosinas: aunque en este día es inevitable que consuman golosinas, intenta limitar su uso y prepararles opciones saludables como alternativa, como snacks o frutas.
  3. Cuidado dental en Halloween: No olvides recordarles que se deben cepillar los dientes después de la fiesta, para prevenir la aparición de caries. 

Sigue estos consejos y ¡disfruta de un “Halloween” con mucho autocuidado!.